初尝Jamie Oliver的快手沙嗲鸡肉串

Sep 02, 2016

阵子几乎每天都在狂啃Jamie Oliver的影片教程,虽然坦白说,手法是真的没有Gordon Ramsay这些米其林星星名厨那那么炉火纯青,但他在料理时的思维方式和随性的态度倒是给了些不错的启发。


煲完影片再看书,刚好发现30-Minute Meals里有我爱吃的沙嗲料理,而且最难得的是沙嗲酱的制作要比大多食谱来得简单快手,需要的材料家里竟然全都有,所以第二天一睡醒便急着翻出石臼来试试手。


为什么要出动石臼?虽然说刀切或者搅拌机也能完成混合,但至少就处理东南亚风味的酱料和香料来说,在激发和融合食材香气这件事上,石臼还是会略胜一筹。至于味道,倒也是和传统的风味很接近,不过在加入酱油这个步骤上,建议想要尝试的各位尽量边加边试味,量多了容易盖过香料,量少了,尝起来则感觉不够圆润。


沙嗲鸡肉串

  • 鸡腿肉 两块
  • 芫荽 10g
  • 小红辣椒 1个
  • 蒜瓣 6颗
  • 生姜 4片
  • 青柠 两个
  • 花生酱 3tbsp
  • 生抽 1-1.5 tbsp
  • 饮用水 少许
  • 清酒或料酒少许
  • 一小撮糖(可选)


椰香黄姜饭

  • 黄姜粉 1/2 tbsp
  • 米 1杯
  • 椰浆 1/3杯
  • 生姜或南姜  两薄片
  • 蒜瓣 1颗
  • 清鸡汤 1杯左右(可用清水代替,但高汤煮的味道会更好。)
  • 食盐  适量
  • 鸡油或鹅油、猪油 1勺(可选,也可以用普通食用油,但味道会没那么香)


开始制作:


1. 取两个青柠,洗净后刨出绿色的外皮(不要刨到白色,会苦),然后其中一个挤出汁。小辣椒去蒂去籽,与处理干净的芫荽、蒜、姜、花生酱、青柠汁、青柠皮放入食物处理机搅打到彻底混合,试味,然后酌量慢慢加入生抽,太多的话会抢味,如果感觉味道不够圆润,可以稍微加一小撮糖来平衡。(如果像我一样用石臼,姜蒜、青柠皮和芫荽要切成蓉再用)


2. 竹签泡入冷水中。鸡腿肉去皮后切一口大小,用少量盐和酒腌制备用。


3. 留起一半沙嗲酱,剩下的倒入鸡肉中,按摩半分钟让鸡肉可以更好入味,然后用竹签串起,再腌制10分钟。


4. 米洗净沥下水,锅中加入鸡油,放入切好的姜蒜碎,爆香后倒入姜黄粉和米,翻炒到颜色均匀后倒入高汤和椰浆,大火煮沸后试味,酌量加入盐,转小火,盖上盖煮13分钟。如果有时间的话,煮好的饭不妨开一下盖,再离火盖上焖5分钟。


5. 腌制好的鸡肉串可以用平底锅盖上盖子中小火煎熟,也可以用烤箱或者是瓦斯炉直火烤网烤熟。


6. 鸡肉串与青瓜条摆盘,配上剩下的沙嗲酱食用。


接连着做了两次这个沙嗲鸡肉串,确实简单而且味道不错,配上大概20分钟就能煮好的姜黄饭,立刻成为南洋风的一餐,不过有1点还需要特别注意下,多汁的鸡腿肉会是首选,但千万不能煎得太过火,而且需要趁热吃,否则尝起来的口感会不够嫩滑。


Mark!

下次试着改变腌肉的调味汁,并且延长入味时间,沙嗲酱试试看加入红葱头、鱼露和红糖。



Share this post  把文章分享到