妈妈的菜单 : 电压力锅版老娘叉烧

Apr 04, 2017

在山里,虽然能在附近村子的市集上买到很棒的烧肉,但像是叉烧之类的烧腊斬料却没有太好的选择,所以我那热爱下厨的娘亲决定自行研发。

这道老娘叉烧想必广州人应该都不会陌生,名字取得豪放,但却是稍具规模的粤菜馆才能点到的本地美味。家里没有烤箱做不了吃起来更焦香的蜜汁叉烧?那么不如试试用电压力锅或电饭煲来料理老娘叉烧吧。我们家一般都用那种小小的电压力锅,做出来的肥叉脂肪位置入口即化,下饭正好!



菜篮清单


  • 去皮五花肉 270g(一定不可以用瘦肉,否则会很柴!)
  • 优质料酒 20-25g
  • 叉烧酱 60g
  • 生抽 13g
  • 蚝油 40g
  • 盐 2g

对的,你没看错,材料就只有这几样,但你也可以在这个基础上根据自己家庭的口味进行调整,加入姜蒜或其他香料。


1. 五花肉用叉子叉一下,这个动作可以帮助入味,不得省略。

2. 将料酒倒入五花肉块中,两面均匀沾上,然后静置半小时。

3. 将生抽、叉烧酱、蚝油与盐混合成调味酱。

4. 在五花肉两面刷满调味酱,然后用保鲜膜包好放进冰箱冷藏保存。

5. 腌制12小时以上。(这道菜建议提前一晚腌好)


6. 将五花肉与酱料一同倒入压力锅,选择筋蹄档烹调即可,五花肉压好后,连肉汁一同倒入小锅,中高火收一下汁到浓稠即可,不要完全收干否则会太咸


7. 收汁完毕后取出切片即可享用。






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